2021年5月の記事一覧

５月１２日（水）

投稿日時 : 2021/05/12

むぎごはん、みそけんちん汁、魚の和風ソース、即席漬、牛乳

日本の古くからのことわざに「みそ汁は朝の毒消し」という言葉があります。みそ汁がからだの毒素を取り除いてくれるという意味で、みそには脂肪分を洗い流したり、腸内の悪い菌を取り除く働きがあるところから出たことわざです。ぜひ。みそ汁を朝ごはんの一品に加えてみてください。