給食おいしいね！

2022年2月の記事一覧

２月１７日（木）

投稿日時 : 2022/02/18  学校サイト管理者 

メニュー：もち麦ごはん、冬野菜のみそ汁、鯖の塩焼き、ごま和え、牛乳

鯖などの青魚には、健康に良いといわれる、DHAやEPAなどの不飽和脂肪酸が多く含まれています。DHAは、記憶力向上やコレステロールの減少や高血圧予防に、EPAは、動脈硬化の予防・改善に役立つと言われています。たくさん食べましょう。

 

 

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