やまにしっ子ブログ

じゃこ豆サラダ

投稿日時 : 2018/02/19  学校サイト管理者 
みなさん毎日の食事の中で、噛むことを意識して食べていますか？一口に３０回噛むといいといわれています。よく噛んで食べることで、脳の働きがよくなったり、虫歯の予防をしてくれたり、体にとっていいことがたくさんあります。豆や小魚をしっかり噛んで食べましょう！