教育講演会 親子でストレス・マネジメント
先日(12/13)、教育講演会を行いました。「親子でストレス・マネジメント」という演題で、上益城教育事務所の横井スクールカウンセラーから講話を行っていただきました。
「親子で」という演題になっているように、今回は4年生以上の児童も一緒に参加しました。
泣きたい時はどんな時か、焦るのはどんな時か等をみんなで考えた後、ストレスを減らす簡単な方法を教えていただきながら、みんなでやってみました。親子で一緒に学ぶことができ、有意義な時間とすることができました。
横井カウンセラー、本当にありがとうございました。