本日の献立は

・麦ごはん

・とりだんご汁

・ごぼうサラダ

・さんまの塩焼き

・牛乳　　・・・でした。

　本日は、給食では今年度初の「さんま」でした。１年生にとっては初めてのさんまでしたが

担任の先生から骨を取り除くポイントを教えていただきじょうずに食べることができました。

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本日の献立は

・ごはん

・みそけんちん汁

・もやしのおかかあえ

・タコメンチカツ

・牛乳　　　・・・でした。

　今日は、２回目の天草大王を使った献立で、みそけんちん汁を作りました。いつもの味噌汁に比べて肉の量が多いせいか、みその味に負けないほどの肉のうまみが汁にでていました。本日もおいしくいただきました。

　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回のさがらっ子集会は、図書委員会。図書の貸し出しに関する決まりや図書室での過ごし方等について劇にして分かりやすく発表してくれました。最後にたくさん本を読んだ人やクラスを紹介しました。

本日の献立は

・麦ごはん

・マーボー春雨

・ナムル

・ミックスかりんとう

・牛乳　　・・・でした。

　本日は、相良村産のさつまいもを使ってミックスかりんとうを作りました。ミックスかりんとうとは、炒ったいりこ・炒った大豆・揚げたさつまいもを甘辛いタレに絡めたものです。本日のかみかみメニューとなります。

　　  

本日の献立は　　　　

・五目ごはん　　　　　　　　　　　　　　　　　・フィッシュバーガー（ホキフライ）

・里芋のみそ汁　　　　　　　　　　　　　　　　・パンプキンシチュー

・ツナサラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　・コールスローサラダ

・ざぜん豆　　　　　　　　　　　　　　　　　　・牛乳　　　　・・・でした。　

・牛乳　　・・・でした。

　　

　　　相良産の里芋（加江さん）　　　　　　　　　　　相良産のかぼちゃ（津下さん）

　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　

本日の献立は

・ごはん

・魚そうめん汁

・ひじきのいり煮

・ホキのごまみそ焼き

・牛乳　　　・・・でした。

　今月は、１１月８日のいい歯の日に合わせて、毎週水曜日に「まごわやさしい」食材を取り入れた献立を作りました。このキーワードを覚えながらしっかりかんで食べて欲しいと思います。また、和食のよいところをもっと知り、普段の食生活を見直す機会になればと思っています。

　

 

「まごわやさしい」という言葉をご存じですか？

これは７品目の食材をまんべんなく取り入れることで健康的な食生活を送れるという合言葉です。

ま・・まめ　　ご・・ごま　　わ・・わかめ　　や・・やさい

さ・・さかな　　し・・しいたけ　　い・・いも

本校では毎週水曜日を「和食の日」としています。

そこで水曜日には特にこの食材を入れた献立を栄養教諭が工夫しています。

給食を食べる時には「どんな食材が入っているか、味わって食べてほしいですね。

 

本日の献立は

・ごはん

・中華丼

・バンサンスー

・シューマイ

・牛乳　　・・・でした。

今日は中華の献立でした。ご飯にかけて食べることができるので、子どもたちは普段の献立より早く食べ終わることができました。さて、今月はいい歯の日に合わせてかみごたえのある食べ物を多く取り入れました。よくかんで食べる習慣を身に付けてほしいと思います。

　

今週は、5日分まとめて紹介します。

　・ごはん　　・中華スープ　　　　　　・ごはん　　・豆乳豚汁

　・ナムル　　・プルコギ　　・牛乳　　・金平ごぼう　・さばのごまみそ煮　・牛乳

　　　　9月26日（月）　　　　　　　　　　　9月27日（火）

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　・ごはん　　　・マーボー豆腐　　　　・ごはん　・ひじきふりかけ　・筑前煮

　・バンサンスー　・餃子　　・牛乳　　・スパゲティサラダ　・竹輪のカレー煮

　　　　9月28日（水）　　　　　　　　　　　9月29日（木）

　　　

　・食パン（りんごジャム）・ワンタンスープ

　・ほうれん草のソテー　　・かぼちゃひき肉入りフライ　　・牛乳

　　　　　9月30日（金）

　一週間まとめてみると、給食では多くの種類の食品をとっていることが分かります。体の発育や発達のためには栄養バランスのよい食事をとることが大切です。給食のない日は是非、牛乳を摂取して欲しいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今月の児童集会は、保健委員会からの発表でした。内容は、歯の健康をテーマに、学校における外国の歯磨きの現状を発表したり、「食べた後は丁寧に歯みがきをすること」「甘いものの食べすぎに注意すること」「年に一度は歯医者さんに行くこと」などを呼びかけたりしました。