学校生活

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今日の給食

~10月5日~

 

【今日の献立】

ココアパン 牛乳 ワンタンスープ 元気が出るレバー ブルーベリーゼリー

 

【今日の献立のポイント】

 今日は、少し早いですが、10月10日の「目の愛護デー」に合わせた給食でした。2つの数字「10」を横にすると、まゆげと目に見えることから、「目の愛護デー」になっています。

 今日は、「目の健康を助ける食べもの」の、「レバー、ブルーベリー、ピーマン」を取り入れました。

 「元気が出るレバー」という名前で、レバーが苦手な人も頑張って食べることができたかもしれませんね!さつまいもは、油で二度揚げ、味付きラバーも油で揚げました。ピーマンはサッと茹でて水冷しました。釜の中で、揚げたレバー炒り大豆、ピーナッツ、さつまいも、ピーマンを入れて作りました。ケチャップ味で、食べやすかったです。

 さて、目の健康を守るためには、食事も大事ですが・・・テレビ、ゲーム、スマートフォン、タブレット、パソコンなどの使い方にも、気をつけていくことが、とても大事です。今の自分の生活は、「目を大切にしているかな?」と、見直す機会にしてください。きっと、みなさんの目が、今よりも、もっともっと、キラキラしてくるはずです。