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ランチタイム

ランチタイム 6月3日(火)

★6月3日(火)

《本日の献立》米粉入りかぼちゃパン/ラビオリスープ/ミルクアーモンドポテト/牛乳

「米粉入りかぼちゃパン」は、かぼちゃの自然な甘みとふんわり食感が魅力のパン。米粉を使用することでもっちり感がアップし、腹持ちも良いのが特徴です。スープの「ラビオリスープ」には、具が入ったイタリアのパスタ“ラビオリ”が入っており、もちもちとした食感と野菜のうま味たっぷりのスープが好相性。子どもたちにとっても、世界の料理にふれる楽しい体験となっています。副菜の「ミルクアーモンドポテト」は、じゃがいもをミルクでまろやかに仕上げ、香ばしいアーモンドをトッピングしたクリーミーな一品。カルシウムやビタミンも摂れる、やさしい味わいの人気メニューでした!(^^)

ランチタイム 6月4日(水)

★6月4日(水)

《本日の献立》米粉入りかぼちゃパン/ラビオリスープ/ミルクアーモンドポテト/牛乳

「米粉入りかぼちゃパン」は、かぼちゃの自然な甘みとふんわり食感が魅力のパン。米粉を使用することでもっちり感がアップし、腹持ちも良いのが特徴です。スープの「ラビオリスープ」には、具が入ったイタリアのパスタ“ラビオリ”が入っており、もちもちとした食感と野菜のうま味たっぷりのスープが好相性。子どもたちにとっても、世界の料理にふれる楽しい体験となっています。副菜の「ミルクアーモンドポテト」は、じゃがいもをミルクでまろやかに仕上げ、香ばしいアーモンドをトッピングしたクリーミーな一品。カルシウムやビタミンも摂れる、やさしい味わいの人気メニューでした!(^^)

ランチタイム 6月5日(木)

★6月5日(木)

《本日の献立》ごはん/厚揚げのそぼろ煮/カミカミサラダ(ごぼう・枝豆入り)/牛乳

主菜の「厚揚げのそぼろ煮」は、たんぱく質豊富な厚揚げと鶏そぼろ、にんじん・たまねぎなどを甘辛く煮込んだ、ごはんが進むやさしい味わいの一品です。噛みごたえのある厚揚げで、自然と咀嚼回数も増えます。副菜の「カミカミサラダ」には、ごぼう・枝豆・にんじんなど、歯ごたえのある食材がたっぷり使われています。噛むことで「満腹中枢が刺激され、食べすぎを防ぎ、肥満防止にもつながる」ことを、子どもたちにもわかりやすく伝えることができるメニューでした。よく噛むことで、消化を助けるだけでなく、集中力や口の発達にも良い影響があります。ご家庭でも、噛みごたえのある食材(ごぼう、豆類、きのこなど)を使って、「カミカミ習慣」を楽しんでみてください(^^)

ランチタイム 6月5日(木)

★6月5日(木)

《今日の献立》ミルクパン/ほうれんそうオムレツ/ミネストローネ/牛乳
主菜の「ほうれんそうオムレツ」は、鉄分やビタミンが豊富なほうれん草を卵に練り込んだふんわりオムレツ。やさしい味わいの中に、緑の彩りと野菜の風味がしっかり感じられます。卵と組み合わせることで、栄養の吸収率もアップします。汁物の「ミネストローネ」は、トマトベースのスープに、野菜がたっぷり入ったイタリアの家庭料理。野菜の自然な甘みと旨味が引き立ちます。今日の給食は、洋風のやさしい味わいで野菜がたっぷり摂れる、栄養バランスの整ったメニューでした。ご家庭でも、オムレツに野菜を加えたり、具だくさんスープを取り入れて、楽しくおいしく栄養補給してみてください(^^)

ランチタイム 6月9日(月)

★6月9日(月)

《本日の献立》ぷちまる麦ごはん/いわしのカリカリ揚げ/かぼちゃのみそ汁/牛乳
「いわしのカリカリ揚げ」は、いわしを骨ごと揚げた香ばしい一品です。衣そのものの風味と塩味でいわし本来の味わいを楽しめる仕上がりになっており、しっかりとした食感が特徴です。よく噛むことで、カルシウムの摂取や満腹感にもつながるメニューです。「かぼちゃのみそ汁」は、かぼちゃの自然な甘みと、だし・みそのやさしい風味が調和した、ほっとする味わいの一杯です。(^^)