６月６日、今日の献立は、麦ご飯、いわしの梅煮、納豆和え、すまし汁でした。

挽き割り納豆と野菜を和えた納豆和えは、体にいい食材が豊富なメニューでした。納豆は、発酵食品です。発酵食品は、免疫力を高める効果があります。家でも積極的に食べていきたいですね。

６月５日の献立は、麦ご飯、大豆の礒煮、五色和え、オレンジでした。

オレンジに含まれるビタミンＣには免疫力のはたらきをサポートする力があります。

体調管理のためにもビタミンＣを意識してとりたいですね。

６月２日今日の献立は、かみかみごはん、ししゃもの香り焼き、ピーナッツ和え、けんちん汁でした。４日から１０日は「歯と口の健康週間」です。ということで、むし歯予防につながる歯ごたえのある食材を取り入れたメニューになっています。

かむことを意識して食べたいですね。

５月３０日今日の給食は、麦ご飯、シュウマイ、チンジャオロース、スーミータンでした。今日の献立は、世界一周旅行２週目「中国」です。日本でもにじみ深い中華料理。給食にも登場しますね。今日もとてもおいしくいただきました。

今日の献立は、麦ごはん、さばのチリソースかけ、昆布和え、新ジャガのみそ汁でした。

今日は「なごみランチ」。みぞしるには、しんじゃがが使われています。いもの種類としては、「メークイン」にくずれしにくく、なめらかな食感です。大変美味しくいただきました。

５月２４日、今日の献立は、ミルクパン、和風スパゲティ、豆腐サラダ、お茶ゼリーでした。

５月ならではの食材お茶。今日は「お茶ゼリー」でした。ホイップクリームものっており、うれしいデザートでした。

５月２０日の献立は、麦ごはん、ハヤシライス、ぷるるんサラダ、フルーツゼリーでした。

今日のメニューは、人気のハヤシライスやプルルンサラダ。明日の運動会に備えて、気分も上がったことでしょう。

明日も元気にがんばりましょう！

５月１７日の献立は、はちみつトースト、オムレツ、コールスローサラダ、コーンボタージュでした。

今日はハチミツトースト。ハチミツとレモンをぬり、美味しく焼き上げてありました。ハチミツの甘さとレモンの酸味がバランスのいいメニューです。レモンは筋肉の疲労回復に効果があります。運動会の練習できつい日が続きますが、あと少しがんばりましょう。

５月１６日の献立は、麦ごはん、メバルの塩麹焼き、じゃこめサラダ、かきたま汁でした。メバルは、その名のとおり、目が大きい魚です。今日は塩麹につけて焼き魚にしました。白身のあっさりした魚です。たいへん美味しくいただきました。

５月１５日の献立は、麦ごはん、肉団子の酢豚風、春雨スープ、ミニトマトでした。

熊本県はトマトの出荷量日本一です。ミニトマトは、普通のトマトに比べてカロチンやビタミンＣを多く含み、熱い日差しから皮膚を守ってくれる働きもあります。すききらいせずに美味しくたべたい食材ですね。