2020年8月の記事一覧

８月２６日（水）

投稿日時 : 2020/08/26

馬肉とごぼうのうま煮、タイピーエン、麦ご飯、牛乳

　今日は馬肉給食の日です。馬肉の赤身を生姜、ごぼう、こんにゃく、にんじんと一緒に煮込んだ旨煮です。馬肉は脂肪分が少なく、タンパク質の他、牛や豚肉と比べて鉄分やカルシウムなどのミネラルをたくさん含んでいます。また、疲労回復効果があると言われているグリコーゲンを多く含んでいるのが特徴です。