～６月２９日（木）～

【今日の献立】

食パン　牛乳　カレーうどん　甘夏サラダ　いりこナッツ

【今日の献立のポイント】

　今日は、ピリッとスパイスを効かせたカレーうどんです。みなさん、味の方は、いかがですか？給食のカレーうどんは、昆布でだしを取って作りました。

　ピリッとからいカレー粉、カレールウと、にんにく、しょうがと、かくし味には、豆乳を入れました。お肉は、夏の暑さから体を守るビタミンＢ１がたっぷりの「豚肉」を使いました。

　蒸し暑い時期や、夏の暑さが厳しい時期には、カレーの風味、にんにくなどの香辛料を使うと、食欲がわいてきます。ぜひ、みなさんも夏休み中の食事に、スパイスを取り入れてみてください。

　副菜の甘夏サラダは、カレーうどんの後、さっぱりと食べられるように組み合わせました。甘夏みかんの苦みと酸味が、苦手な子どもたちもいました。

　いりこナッツは、カミカミメニューでした。よく噛むことは、口と歯の健康を守るだけでなく、学習や運動の集中力アップにもつながります。ぜひ、ご家庭でも『よく噛む』ことを声かけしていただけると助かります。