今日の給食

2022年6月の記事一覧

6月30日(木)の給食

麦ごはん 牛乳 とりとレバーの香味揚げ 五目スープ 小松菜の中華和え

 

今日は、鶏肉ととりのレバーを油で揚げて、ニンニクやショウガを使ったソースを絡めました。レバーには、血液のもとになる鉄という栄養素がいっぱいです。鉄が足りないと、めまいがしたりくらくらしたりする貧血という病気になりやすくなります。レバーはスタミナもつくので、残さず食べてほしいです。