献立：むぎごはん、キムチ肉じゃが、ゆかりあえ、牛乳

　　　きゅうりに豊富に含まれるカリウムには、体の中のいらないものを尿と一緒に

　　　出し、むくみやだるさをとる効果があるといわれています。

【感想】今日のキムチ肉じゃがは、じゃがいもがほくほくでとてもおいしかったです。

　　　　ゆかりあえは、きゅうりがシャキシャキしていました。しそ味がさっぱりしていて

　　　　食べやすかったです。

前回のアップから約一月。

子供たちが毎日お世話を頑張っています。

アサガオやトマト、キュウリがこんなに大きくなりました。

キュウリはもう何本か収穫しました。

トマトもそろそろですね。

4年生は先日、スクールバスを利用して、大尼田にじゃがいもを掘りに行きました。

バスに乗る時、降りる時の挨拶や過ごし方を事前に確認し、しっかりとルールを守って行くことができました。

大尼田についてから、まず農協の方や湖池屋の方からじゃがいも畑についての話を聞きました。

「なるほど！」「そういうことか！」とリアクションをしながら、しっかりと話を聞いていました。

その後、じゃがいも畑に移動し、じゃがいもの掘り方をJAの方から説明して頂きました。

じゃがいもを掘り始めると、「大きいのが出てきた！」「ここにたくさんあるよ。」「ここ掘れわんわん」と楽しそうに掘っていました。

コンテナいっぱいになるまで、じゃがいもを一生懸命掘っていました。

とても、楽しい思い出づくりができたと思います。

最後にはプレゼントも頂き、終始笑顔の子どもたちでした。

素敵な体験をさせていただいたことに感謝しております。

先週から今週にかけてスポーツテストをしています。

４年生は、今日シャトルランと握力の測定をしました。

最後まであきらめずに走り、一生懸命記録を伸ばそうと頑張る姿に感心しました。

また、頑張っている友だちに「頑張って！」「行ける行ける！」と、応援をしており、とても心が温かくなりました。

帰りの会でも「応援が嬉しかったから、私も友だちが頑張っている時には応援しようと思いました。」と自分が嬉しいことを広げていこうとする姿が見られました。

握力では、「去年より記録が伸びました」と自分の成長を感じながら、行っていました。

外遊びが大好きで遊べる日には元気に「行ってきます！」と飛び出すほどの勢い で遊びに行きます。

これからも元気に遊び、体力をつけてほしいと思います。

　社会科の学習で、町のコミュニティーセンター見学に行きました。

　コミュニティーセンターを初めて利用した子もいたようです。見学の際には、どういう施設なのか、みんなが気持ちよく利用できるための工夫を探したり、インタビューをしたりし、気づいたことをノートにまとめました。

　利用の仕方やマナーについても学びました。町の公共施設はみんなのものです。利用する時は、地域の方や施設の方に気持ちのよいあいさつをしたり、管内は静かに利用したり、ルールやマナーを意識した行動をしていきたいです。

献立：ミルクパン、ミネストローネ、とりにくのマーマレード煮、グリーンサラダ、牛乳

　　　マーマレードは、オレンジや夏みかんなどの柑橘類で作られたジャムです。パンに

　　　ぬって食べるだけでなく料理のソースやケーキなどの材料に使ったり飲み物に加えた

　　　りといろいろな料理に使われています。

【感想】ミネストローネはいろいろな野菜が入っていて体が温まる料理でした。

　　　　ミネストローネとパンと一緒に食べるととてもおいしかったです。

　　　　グリーンサラダは、きゅうりがシャキシャキしていてとてもおいしか

　　　　ったです。

献立：むぎごはん、ごじる、いわしのかんろに、サラたまサラダ、牛乳

　　　呉汁は、日本各地に伝わる郷土料理です。すりつぶした大豆といろいろな

　　　野菜が入っているみそ汁は、とても栄養価の高い料理です。今日のみそ汁

　　　に入っている玉ねぎは、田浦の清田信子さんが作られたものです。

【感想】サラたまサラダは、シャキシャキしていて少しすっぱくて、ぼくは

　　　　一番好きでした。イワシのかんろ煮は、あまったものが取り合いに

　　　　なるほど人気でした。ご汁もたくさんの野菜と大豆が入っていて、

　　　　おいしかったです。

献立：コッペパン、ポトフ、ブロッコリーとコーンのソテー、フルーツカクテル、牛乳

　　　ポトフはフランス料理の一つで、大きく切った肉や野菜を時間をかけて煮込んだ

　　　古くからある料理です。

【感想】ポトフはじゃがいもやにんじん、たまねぎ、キャベツなどの野菜が入って

　　　　いて栄養満点でおいしかったです。フルーツカクテルは、パインやみかん

　　　　、もも、そしてカクテルゼリーが入っていろどりがきれいで、酸味もあって

　　　　おいしかったです。

JA芦北の方に来ていただき、今年もサツマイモの苗植えを行いました。

先週から、畝づくりやマルチを貼るなど準備していただきました。

本日はあいにくの雨でしたが、１～３年生が、成長を願ってていねいに植えていきました。

軍手が泥んこになりながらも、楽しそうな子どもたちでした。

これからの成長がとても楽しみです。

雨の中にもかかわらず準備、苗植えの指導など本当にありがとうございました。

献立：切り干し大根ごはん、味噌筑前煮、もやしのごまあえ、牛乳

　　　切り干し大根には、歯や骨を丈夫にするカルシウムが豊富に含まれて

　　　います。切り干し大根は、天日干しにすることで大根のうまみや栄養

　　　が凝縮されています。また少ない量で多くの食物繊維を摂取すること

　　　ができます。

【感想】切り干し大根ごはんは、切り干し大根の味はあまりしなかったのですが

　　　　かみごたえがあってうす味でおいしかったです。みその筑前煮は、ごぼ

　　　　うやしいたけ・れんこんなどの野菜にもしっかりと味がしみこんでいて

　　　　おいしかったです。

９日(木)と１０日(金)に全学年、プール開きを行いました。気温も水温もほどよく、子どもたちはとても気持ちよさそうでした。これから海や川、プールなどに出かけることが多くなる季節です。危険を避ける行動のしかたや、自分の命を守るための技能をしっかり学習していきたいと思います。

３年生では、習字の学習を行っています。

初めての時間は、道具の準備の仕方などを確認しながら、筆の持ち方や動かし方を学習しました。

今日は２回目の習字の授業で「土」を書きました。穂先の向きに気をつけたり、「トン・スッ・グッ」と始筆・送筆・終筆の筆使いを確認しながら書いたりしていました。

上手に書けました！

次の習字の授業も楽しみですね！

献立：むぎごはん、はるさめスープ、チキンなんばん、タルタルソース、牛乳

　　　今日は、味の旅「宮崎県」でした。チキン南蛮は、鶏肉を揚げたものを甘酢に

　　　浸した料理です。宮崎県の延岡市の洋食店で、まかない料理として作られた

　　　のが始まりと言われています。

【感想】春雨スープは、ニンジンやシイタケ・キャベツなどいろいろな野菜が

　　　　入っていておいしかったです。チキン南蛮は、タルタルソースが甘酸

　　　　っぱくてとても食べやすかったです。

　今回の探検は、公共施設の正しい利用の仕方を学習するために、芦北町のコミュニテーセンターへ行きました。施設で働いておられる方への挨拶・道具の使い方や片付け方・活動するときのマナー（走らない・大きな声を出さない等）等多くのことを事前に学んで出発しました。図書館では大型絵本を読んだり、たくさんの書棚を見て回ったり・・・

　子どもの広場では、大きなトランポリンで跳ねたり回転したり、木のおもちゃで遊んだり・・・思い思いに伸び伸びと楽しく活動し大満足でした。「また来たいです。」の声がたくさん聞かれました。

　挨拶や後片付けも上手で、本日の町探検は「満点賞」でした。

献立：ナン、チキンカレー、カミカミサラダ、牛乳

　　　今日の給食は、田浦中学校のリクエストメニューでした。

　　　「バランスがよく、みんながすきだから。」とのメッセージがありました。

【感想】カレーとナンが相性が良くておいしかったです。

　　　　カミカミサラダは、ごぼうやさきいかなどが入っていて歯ごたえがありました。

　　　　栄養もあっておいしかったです。

献立：むぎごはん、ごもく汁、さかなのこうじ焼き、手作りふりかけ、牛乳

　　　魚のこうじ焼きに使用されている塩こうじは、昔ながらの製法を大切にされている

　　　水俣の緒方麹やで作られたものです。塩麴をまぶすことで魚特有の臭みがとれ、焼

　　　くことで香りが増します。

【感想】手作りのふりかけは、かつお節とちりめんが入っていて、ごはんにかける

　　　　とおいしかったです。魚のこうじ焼きは、香ばしくてやわらかくてたべや

　　　　すかったです。ごもく汁は、鶏肉とごぼうやシイタケなどの野菜がいろい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　ろ入っていて栄養がいっぱいだと思いました。

　新体力テストがありました。

　１年生と６年生、２年生と５年生のペア学年で活動しました。

　５・６年生が１・２年生をリードしたり、フォローしたりする姿が見られました。

　これからも、天気の良い日は積極的に外に出て、体力アップにつなげてほしいと思います。

献立：コッペパン、ラビオリスープ、トマトミートオムレツ、ビーンズサラダ、牛乳

　　　ラビオリとは、小麦粉を練って作った生地の間にひき肉やみじん切りにした野菜や

　　　チーズなどをはさみ、切り分けたパスタのことをいいます。今日は、たまねぎや

　　　キャベツなどの野菜と一緒にスープにしてありました。

【感想】ビーンズサラダは、えだまめや大豆などのいろいろな豆ときゅうりが入っていて

　　　　おいしかったです。オムレツは中にトマトミートが入っていてとても好きな味で

　　　　した。

1年生の図工では、凸凹したところを探して、そこに画用紙を重ねてクレパスで色を塗って楽しみました。

いろいろな色をかさねてみるときれいな模様ができました♪

木の表面も使ってみるとおもしろい模様ができてびっくり！

献立：麦ごはん、あおさ汁、きびなごフライ、ツナサラダ、牛乳

　　　あおさは、のりの原料となるヒトエグサという海藻です。あおさには、マグネシウムや

　　　食物繊維が豊富です。マグネシウムは体の中の酵素の働きを助ける役割があります。

【感想】サラダは野菜のなかにツナが入っていて食べやすかったです。

　　　　お汁はカツオ昆布のだしがきいていておいしかったです。

　　　　きびなごフライは、歯ごたえがあってしっかりかんでたべました。

　　　　おいしかったです。