休校となって２週目（土日を入れて８日目）となります。学校便り（臨時号）を「学校からのおたより」の部屋にアップしますので、ご一読ください。これまでホームページで紹介した各種情報もまとめています。

画像は、今朝のハクモクレンです。

臨時休校５日目です。今朝（６時５５分、－２度）、出勤していた時のことです。

中学生か高校生かは分かりませんが、中山の歩道をランニングしていたのです。

なるほど、これなら人が集まるわけでもなく、換気の心配も不要。

運動不足、練習不足を補うための工夫として、この時間帯にランニングをしていたのでしょう。

昨日、HPにて保護者の質問「家の中ばかりでストレスの増加やゲーム依存、体力の低下が心配です…。」に対する県教委からの回答をお伝えしました。その中に、「人が集まる場所等への外出を控えることが重要なため、自宅近隣を散歩させるなど、可能な範囲で体を動かすなどしてストレスを解消させましょう。」とありました。

「人混みをさける、不要不急の外出を控える、手洗いやうがいを徹底する」を心がけつつ、縄跳びやお家の方と散歩、リラックス法や元気アップ体操（昨日のHPを参照）をして体を動かしましょう。日光を浴びましょう。

誰かの家に集まって、ゲームをするなどは控えましょう。

先生たちも、皆さんと再会する１６日からの準備を進めています。１時間に１０分程度、職員室の換気も行っています。みんなでこの危機を乗り越えましょう。

情報）「おうち学校」（yahoo!キッズ）

　　　　Think! Think!（シンクシンク）・・・休校に伴い、３月中は無料で提供されているようです。お確かめください。

画像は、今日のハクモクレンです。子どもたちと会える１６日まで咲いていてほしいと思います。

ご存じの通り、有明保健所管内で新型コロナウイルスによる感染の報道がありました。

不要不急の外出を控える、手洗いうがいの徹底、換気などの対応をよろしくお願いします。子どもたちには大変きつい状況にはなりますが、子どもたちの健康・安全を守り、感染の流行を早期に収束させるための国全体としての対応ですので、どうぞよろしくお願いいたします。

情報）県教育委員会より、保護者へのQ&Aが示されました。その中で、呼吸法やリラックス法などの動画が紹介されていましたので、ご紹介します。

Q　家の中ばかりでストレスの増加やゲーム依存、体力の低下が心配です…。

 A　 人が集まる場所等への外出を控えることが重要なため、自宅近隣を散歩させるなど、可能な範囲で体を動かすなどしてストレスを解消させましょう。また、各家庭で一日の時間割を作成し、子供たちがゲーム依存などに陥ることがないように規則正しい生活ができるようにするとともに、室内や家の周り等でできる運動を行い体力の保持増進ができるように努めさせてください。（体操やトレーニングなど）特に、他人の家に集まってゲームを行うことなどは、感染の拡大につながりますので、くれぐれも注意させましょう。

 熊本県立教育センターの呼吸法やリラックス法の動画も活用してください。

（https://www.higo.ed.jp/center/bousai/kaisetu_douga）

熊本県教育情報システムでは、くまもと元気アップ体操が掲載され、室内等で1人や兄弟姉妹とペアでもできる体操などが動画で紹介されています。

【熊本教育情報システムCOLAS→最下段の関連リンクメニュー「くまもと元気アップ体操」】

（https://www.higo.ed.jp/colas/healthup-gymnastics）

臨時休校となって３日目となります。感染拡大防止のためではありますが、子どもたちの生活に少しでも変化をもたせてあげたいと思いましたので、情報をいくつか紹介します。

１　NHKの番組紹介

　Eテレサブチャンネル（リモンコンで０２３）にて、「こども番組」が放送されています。月曜日から金曜までの午前１０時２５分から１２時まで、午後１時５分から２時までの時間帯で放送されています。２　ホームページで、学習支援のページを見ることができます。

「NHK」で検索すると、

キッズワールド　NHKEテレこどもポータル

「おうちで学ぼう　for school」というページで閲覧できます。

３　文科省　ポータルサイト

「臨時休業期間　学習支援」で検索するとアクセスできます。

２と３に関する画像を添付します。

昨日、「学校からのおたより」のコーナーに、県教委からのお知らせをアップしたことをお伝えしていましたが、不具合でアップできていなかったようです。本日再度アップしましたので、ご一読をお願い致します。

画像は、昨日よりもさらにつぼみがふくらんだハクモクレンです。