みさきのグルメ
お豆さん入りのビーフシチュー
今日は
・コッペパン
・ビーフと豆のシチュー
・ひじきサラダ
・牛乳
一見、ビーフシチューですが、
大福豆と金時豆が入って、栄養価も高めです
お豆さんは食物繊維とカルシウム豊富なのだとか。
食感もよくてビーフシチューによく合いました
スタミナメニュー
少しずつ晴れ間が見えてきました
今日は
・コッペパン
・とりゴボウスープ
・魚とレバーのオーロラあえ
・牛乳
夏ばて防止に効果のあるレバーです
臭みが気にならないようにしっかり味付けされていました
しっかり完食して パワーをチャージできますね
夏のカレー
今日はカレー
・夏野菜カレーライス(ごはん)
・海藻サラダ
・牛乳
夏野菜は、なす、かぼちゃ、枝豆・・・
ニンジン等も入っていますから、色もカラフルで見た目も◎
夏のカレーって なぜか元気が出るのです
栄養たっぷりちぐさやき
今朝は晴れ間でしたが、昼間は激しい雨風で、下校を心配しましたが
帰る頃には小雨・・・
今日のメニューは
・むぎごはん
・ちぐさやき
・みそつみれじる
・のりこうみふりかけ
・牛乳
写真では分かりづらいのですが、
ちぐさやきは 卵に肉や野菜が入った ぜいたくな卵焼き
栄養たっぷりです
からいもデー
今日は大津のからいもが登場しました
・コッペパン
・からいものクリームスープ
・ツナサラダ
・牛乳
30度を超える暑さでしたが、濃厚なクリームスープが美味しい
甘いからいものお陰でしょう
もりもり食べて 午後の授業参観に挑む
子供たち そして 先生たち です