R8.3.5(木) 今日の献立

牛乳、チキンライス、野菜のスープ煮、ごぼうサラダ

今日はごぼうサラダです。ごぼうは食物繊維がたくさんふくまれていて、おなかの調子を整える働きがあります。よくかむことで、顎の力も鍛えられます。一口30回を目安にしてみてください。チキンライスもウインナー入りのスープも子どもたちの大好きなものでした。