R７．7．14（月）　今日の献立

牛乳、麦ご飯、わかめスープ、焼き肉いため、ふりかけ

焼き肉いためには部位の違う豚肉が二種類入っていました。もも肉と、バラ肉の両方です。違いがわかったでしょうか。手作りの焼き肉のタレも作っています。ニンニク、生姜、を聞かせてご飯に合うようにしています。豚肉には、疲労回復に役立つ「ビタミンB１」が含まれています。夏バテ予防にしっかり食べてほしいですね。