食育だより１１月号

朝晩は冷え込むようになりました。秋らしい気候となりましたね。給食でも、秋が旬の野菜や果物を取り入れた献立がたくさんです。寒くなると、朝から起きるのがつらくなるでしょうが、えいっと跳び起きてほしいと思います。そのためにも、たっぷり運動し、しっかり食べて、ぐっすり眠って、元気いっぱいに過ごしましょう！

今月号には「よく噛むと体によいこと」「世界の和食を知ろう」という内容が掲載されています。ぜひ読んでください。