１年体育「マットを使った運動遊び」

１年生の「マットを使った運動遊び」です。低学年では、「～遊び」という運動の領域があり、「マットを使った運動遊び」もその１つです。本日は、「ゆりかご」や「前転がり」をしました。神経系の発達による動作の獲得は、７，８歳がピークとなります。今の時期に、前に転がったり、後ろに転がったり、かえるの足打ち、かえるの逆立ち、ブリッジなどができていると、今後の中学年や高学年時の「マット運動」で技がスムーズにできるようになります。お家で転がったり、逆さになったりできる場所がありましたら、遊び感覚で楽しんでやると効果的です。（校長　佐藤　政臣）