カラフルサラダ

投稿日時 : 2022/07/14  tei 

今日は午後から雨が降るのでしょうか？

天気の移り変わりにお気を付けください。

 

今日の献立は

★麦ごはん

★牛乳

★あおさ汁

★魚のごまだれ焼き

★カラフルサラダでした。

 

パプリカは、緑色のピーマンに比べ、肉厚でジューシーな食感があり、甘く、さわやかな味わいがあります。
ピーマンと比べると、ビタミンCは約２倍、カロテンは約７倍も含まれています。

 

今日はパプリカを使って彩り豊かなカラフルサラダを作りました♪