びりんめし

今日の献立は、

★びりんめし

★牛乳

★きしめん汁

★ちくわの磯部揚げ でした。

 

キュウリは、みずみずしい歯ごたえと特有の香りが魅力なので、生のまま食べることが多い野菜です。

しかし、キュウリには、体を冷やす作用があるので、胃腸の弱い人や冷え性の人は、生で食べすぎないようにしましょう。