豚肉のしょうが焼き

今日はなかなか晴れ間が見えませんね。

 

今日の献立は

★麦ごはん

★牛乳

★中華風卵スープ

★豚肉のしょうが焼き

★キャベツのごまあえでした。

これから暑くなる季節にぜひ、積極的に食べてほしい豚肉!

大きな特徴は、疲れをとってくれるビタミンB1が牛肉の5~10倍も多く含まれていることです。夏場は暑く、疲れもたまりやすいのでビタミンとたんばく質が多く含まれる栄養豊富な豚肉を食べて、元気に過ごしましょう^^

 

今日から6月です。

今月もよろしくお願いします。