今日は1日、気温が上がらず冷えますね。

今日の献立は

★麦ごはん

★牛乳

★なめこのみそ汁

★豚肉のしょうが焼き

★アーモンドあえでした。

なめこは「なめたけ」とも呼ばれるきのこです。

なめこのぬめりはムチンという成分で、栄養分は体の中に吸収されるのを助けたり、胃を守ったりしてくれる働きがあります。

今日はなめこが入ったみそ汁です＾＾

今週もよろしくお願いします。

今日もお昼は良い天気ですね♪

今日の献立は

★かぼちゃパン

★牛乳

★タイピーエン

★れんこんサラダ

★いきなり団子でした。

今日は熊本県の郷土料理であるタイピーエンやいきなりだんごを取り入れた献立です。
　いきなりだんごは、「生のさつまいもをいきなり包んで団子にする」ことなどが名前の由来になっています。
昔のいきなりだんごは、さつまいもを団子の生地で包み、蒸しただけの簡単なものでした。
今日のいきなり団子はさつまいもとあんこが入っています。

お腹いっぱいになることでしょう＾＾

今週も1週間おつかれさまでした。

よい週末をお過ごしください。

先週に比べると、今週は少し気温も高く、暖かいですね。

今日の献立は

★麦ごはん

★牛乳

★つぼん汁

★馬肉コロッケ

★ブロッコリーの中華あえでした。

つぼん汁は、みなさんの住んでいる人吉球磨地域の郷土料理です。
お祝い事の際などによく食べられます。
また、馬肉コロッケには、熊本県の特産物である馬肉が入っています。馬肉はあっさりした味で脂肪分が少ないのが特徴です。

馬肉は空気に触れると、サクラ色になることや切り身がサクラの花びらを想像させることから、サクラ肉とも呼ばれています。

カレー風味にしてある馬肉コロッケ、子どもたちも好きな味ではないかと思います＾＾

今日はお昼ごろは良い天気になりました＾＾

洗濯物もよく乾きそうですね♪

今日の献立は

★白ごはん

★牛乳

★南関揚げ丼の具

★ざぜん豆

★みかんでした。

　南関揚げは、熊本県南関町に古くから伝わる揚げ豆腐で、一般的な揚げ豆腐と、食感や日持ちの長さに違いがあります。
もともとは乾燥して、パリッとした食感ですが、料理に使うと揚げにだしが染み、ジューシーな食感に変わります。今日は、親子丼の中に南関揚げを入れた「南関揚げ丼」です♪

　また、ざぜん豆は、砂糖と醤油、昆布で、大豆を煮込んだ豆料理です。昔、修行僧が座禅をする豆に食べたことからこの名前がついたと言われています。

今日は少し雨が降りましたね。

今日の献立は

★高菜めし

★牛乳

★だご汁

★ミニトマトのサラダでした。

熊本県の味の旅①です。

  高菜めしは、熊本県の阿蘇地域を代表する郷土料理で、阿蘇高菜を使って作られます。
小さく切った高菜漬けをしっかり炒め、ごまなども入れて味付けをした後、温かいご飯に混ぜます。
また、だご汁の「だご」とは熊本弁でだんごを意味し、だんご汁とも呼ばれています。
季節の野菜を入れて作るため、栄養もたっぷりです。

また、ミニトマトも湯前産で、熊本県がたっぷりな献立でした＾＾