2022年10月の記事一覧

献立：秋の香りご飯、呉汁、さばの塩こうじ焼き、牛乳

　　　今日の秋の香りご飯は秋の味覚の栗やきのこが入っています。

　　　栗はビタミンや食物繊維などが多く、また、きのこ類は食物繊維はもちろん

　　　うまみ成分や香り成分も多く、さらにミネラルも含まれているそうです。

【感想】秋の香りご飯は、きのこが入っており秋を感じながら食べていると

　　　　なんと栗も顔を出しました。栗がほくほくしていてとてもおいしか

　　　　ったです。呉汁は一番好きなお汁で、大豆がたくさん入っていてと

　　　　てもおいしかったです。