１１月７日、１０時１０分から１０分間、運動場をランニングしました。持久走大会まで毎日行う「ランランタイム」です。子供たちは、１１月２０日（水）の持久走大会に向けて、持久力を高めることが一番の目的です。実は、もう１つの目的があります。たったの１０分間ですが、いい汗をかきます。会話がができるくらいのスピードでのランニングは、体はもちろんですが、心にも良い影響を与えます。心身の「回復力」を高めるそうです。私も楽しみにしている１０分間です。