本日配付のほけんだよりです。

ほけんだより７月.pdf

この暑さで心配される熱中症の応急処置は、脇や首、足の付け根などを冷やすことが重要ですが、ほかにも、冷やすと効果的な部分があります。それは一体どこでしょう。

①  あご

②  おなか

③  手のひら

答えは、③の　手のひら　です。

手のひらには、動脈と静脈を結ぶ血管の部位があり、そこを冷やすことで体の深部体温を下げることができます。近くに氷などがないときは、手のひらを水につけておくと熱中症の予防・対策になります。

暑い日が続いています。

熊本県では、一昨日７月１日から、ある注意報が発令されました。一体何の注意報でしょう。

①雷

②食中毒

③乾燥

答えは、②食中毒です。

食中毒は、食べ物に細菌がついて増えたり、きちんと火が通っておらず細菌が残っていたりするものを食べると発生します。お腹が痛い、吐き気がする、吐く、などの症状が出ます。食べる前にはていねいに手を洗うこと、お弁当などを気温の高いところに置いておかないこと、出てきたごはんは残さず全部食べることなどが大切です。