給食室より
【7/2(火)の給食】
献立「麦ご飯 マーボーなす厚揚げ にらともやしのナムル ほうれんそうムース 牛乳」
※もやしはビタミン、ミネラルをバランスよく含む優秀食材です。食欲がないときでも食べやすい食材だと思います。
【7/1(月)の給食】
献立「セルフ高菜ご飯 もずく汁 ゴーヤチャンプル 牛乳」
※「チャンプルー」とは沖縄の方言で「ごちゃまぜ」という意味です。ビタミンたっぷりのゴーヤと豆腐などを炒めて「ゴーヤチャンプル」を作ります。
【6/28(金)の給食】
献立「豚キムチ丼 ワンタンスープ ざぜん豆 牛乳」
※キムチには生きたまま腸に届きやすい植物性乳酸菌が豊富に含まれています。
【6/27(木)の給食】
献立「きな粉揚げパン 海藻サラダ ミネストローネ 牛乳」
※「きな粉揚げパン」は人気メニューの一つです。きな粉の栄養価は、生の大豆や乾燥大豆とほぼ変わりません。きな粉と砂糖は同量で少しの塩を入れて、揚げたパンにまぶしています。
【6/26(水)の給食】
献立「麦ご飯 新じゃがの甘辛煮 とうふサラダ 牛乳」
※「とうふサラダ」は豆腐の味が淡泊なため、しっかりとした味の焙煎ごまドレッシングを使っています。