学校生活

スクールカウンセラーによる「心の健康」についての授業:３～6年生

投稿日時 : 05/13  承認者 

　芦北教育事務所のスクールカウンセラーの先生による「心の健康」についての授業を実施しました。

「ストレスとその解消法」と「怒りと上手につきあおう」というお話をしていただきました。ストレスが体や心に及ぼすサインやイライラした時は６秒数えたり、深呼吸したりすることなどを教えていただきました。

　次回は２学期に「自分の性格について知ろう」というテーマで授業をしていただく予定です。