2022年5月の記事一覧

献立：むぎごはん、すまし汁、さばの塩焼き、はるさめのすのもの、牛乳

　　　さばは「青魚」の仲間で、私たちの体に良い働きをする脂を持っています。

　　　それは皮と身の間にあるので皮ごと食べるのがおすすめです。

【感想】はるさめのすのものが、さっぱりしていておいしかったです。

　　　　さばは塩味がついていて、ごはんととてもよく合いました。