2014年2月6日


 ☆ 麦ご飯
 ☆ 五目大豆煮
 ☆ もやしのごま和え
 ☆ 高菜の油炒め

 今月は、節分にちなんで「大豆」を使っ
たメニューをたくさん出しています。苦手
な人も多いと思いますが、栄養満点で「
畑の肉」とも呼ばれる食材です。大豆が
いろいろな形に姿をかえて登場しますの
で、よく見て、味わって食べてください!