今日の給食
今週もよろしくお願いします^^
朝は少し冷えますが、お昼は暑くなってきました。
車の中は30度超えでした・・・。
今日の献立は
★麦ごはん
★牛乳
★汁ビーフン
★ごまつくね焼き
★野菜のナムルでした。
暑くなってくると食欲がなくなって、ご飯がたべられなくなるのが心配ですね。
しかし、ご飯を食べなくなると、夏バテは進む一方になってきます・・・!
これからの時期も、暑さに負けずにしっかりご飯を食べてほしいですね!!
麺類などは暑い時期でも食べやすい料理ですね^^
今日はビーフン麺が入った汁が大きいおかずでした。
麺類を食べるときは、ぜひ、野菜やお肉も一緒に食べてください。そしたら栄養バランスも良くなります^^