毎日おいしい給食ありがとうございます！

食物繊維☆

投稿日時 : 2017/06/14  管理 
６月１３日（水）
・麦ごはん
・牛乳
・大豆の五目煮
・切干大根のサラダ
　今日は、食物繊維たっぷり給食でした。切干大根にごぼう、大豆・・・など。食物繊維は体のなかのいらないものを外に出してくれる働きがあります。食物繊維の摂取が不足しているといわれる現代人、ご家庭でも積極的に取り入れるといいですね。