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1年生の体幹トレーニング

投稿日時 : 2023/11/10  担外 

　「姿勢」をよくするための「体幹トレーニング」を学校医の緒方先生に教えてもらった１年生。

毎日コツコツと頑張っています。

　少しづつコツもつかめてきて、「先生おなかがプルプルする。」「背中が痛い。」と効果が出てきているようです。

楽しくトレーニングして「姿勢名人」を目指していきます。

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