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7月の保健指導「夏のおやつや飲み物を考えよう」

投稿日時 : 2019/07/17  担外 

暑さが本格になってきました。

冷たいものが欲しくなってくる季節ですね。

そこで7月の保健指導は「夏のおやつ・飲み物」について考えました。

おやつに含まれている砂糖の量やカロリーなどの話を栄養教諭から聞きました。

子どもたちは「そんなにお砂糖が入っているの？」とびっくりしていました。

砂糖の取りすぎは「夏バテ」の原因にもなります。元気な夏休みを過ごすためにも

「食事」をしっかり考えてほしいと思います。

7月の保健指導