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1. ★3月12日(木)

投稿日時: 03/13 oozue-higassi

【本日の献立】★3月12日(木):ごはん、大根と高野豆腐のうま煮、もやしのアーモンドごまずあえ、牛乳

 高野豆腐は、たんぱく質やカルシウムを豊富に含む食品です。カルシウムを骨に蓄えられるのは20歳頃までと言われています。今のうちにしっかり食べて、丈夫な体を作っておきましょう。放送当番さんは「高野豆腐はやわらかくておいしかったです」とコメントしていました(^^) 香ばしいあえ物とも相性バッチリでしたね(^_^)v