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健康クイズ 8

ボールを投げるときに使う筋肉は、次のうちどれでしょう。

 

①  胸の筋肉

②  腹筋

③  太ももの筋肉

 

答えは、全部 です。

ボールを投げる動作では、全身の筋肉を使っています。

だから、遠くへ投げるためにはうでの筋肉だけでなく、軸となる足や体幹、

ひねるために使われる肩まわりの筋肉なども重要になってきます。