くつの選び方として、正しいのは次のうちどれでしょう。

①  つま先とかかとがぴったりなもの

②  かかとを合わせたとき、つま先に１ｃｍほどゆとりがあるもの

③  かかとが浅いもの

答えは、②のかかとを合わせたとき、つま先に１ｃｍほどゆとりがあるものです。

自分の足に合わない小さなくつをはいていると、骨に負担がかかります。

反対に大きすぎるくつをはいていると、転びやすく、くつがぬげやすくなるため、けがをする恐れがあります。

つま先に１ｃｍほどゆとりがあるものが一番おすすめです。