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2026年9月の記事一覧

スタミナ復活 ビタミンB1

 今日の献立は、麦ごはん、牛乳、わかめスープ、きびなごカリカリフライ、冷しゃぶサラダ です。

 

 涼しくなってきましたが、これからが夏の疲れが体に出てくる季節だそうです。スタミナを戻すには「ビタミンB1」が必要です。冷しゃぶに使われている「豚肉」などに含まれている栄養素です。他には「大豆」「ごま」などにも含まれているそうです。

 

 本日も、まうごつ・はうごつ・うなるごつ おいしい給食 ごちそうさまでした。

酸味スッキリ 五目なます

 本日の献立は、麦ごはん、牛乳、塩肉じゃが、厚焼きたまご、五目なます です。

 

 夏の暑さ疲れがたまっている時は「お酢」の力がいいそうです。すっぱい風味で食欲もわきますね。今日は「五目なます」に使われているそうです。

 

 今日も、まうごつ・はうごつ・うなるごつ おいしい給食 ごちそうさまでした。

和食に ほっこり

 今日の献立は、麦ごはん、牛乳、かぼちゃのみそ汁、焼き塩さば、小松菜のごま和え です。

 

 ごはんと一汁二菜の「和食メニュー」です。みそ汁は伝統的な和食の一つです。いろいろな具が楽しめる料理でもあります。

 

 本日も、まうごつ・はうごつ・うなるごつ おいしい給食 ごちそうさまでした。

맛있어요(マシッソヨ) 韓国メニュー

 本日の献立は、麦ごはん、、牛乳、トックスープ、ビビンバ、ナムル です。

 

 今日は韓国メニューです。韓国料理で有名な「ビビンバ」や「ナムル」と、韓国のおもち「トック」が入ったスープです。日本でいう「お雑煮」ですね。

 

 今日も、まうごつ・はうごつ・うなるごつ おいしい給食 ごちそうさまでした。

残暑乗り切る カレーうどん

 今日の献立は、コッペパン、牛乳、カレーうどん、かぼちゃサラダ、レモンゼリー です。

 

 朝晩はめっきり涼しくなったこの頃ですが、昼間はやっぱり暑いです。夏の疲れも出てきて食欲が落ちている人もいるようで、残念ながら広安小の残菜が増えています。今日はスパイスの効いたカレーうどんを完食しましょう。

 

 本日も、まうごつ・はうごつ・うなるごつ おいしい給食 ごちそうさまでした。