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「早寝・早起き・朝ごはん」+「おみそ汁」
月曜日の朝、元気に目覚めましたか?さて、一週間が始まりましたね。
今朝のおみそ汁は、「玉ねぎ、だいこん、にんじん、しめじ、小松菜、たまご」でした。おみそ汁に卵を入れると、全体的に甘味のあるおみそ汁になりますよ。
副菜は「切り干し大根の煮物」です。日曜日、冷蔵庫の片付けをしました!その時に見つけた切り干し大根を
ごぼうと人参で煮物にしました。仕上げにごまを入れました。切り干し大根の煮物は、一度にたくさんの量を食べることのないのですが、作っておくと夕飯のおかずの一品にとして活躍します。
今週は気温が下がるようです。体調管理に気をつけて、元気に過ごしましょう!
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