今日の献立
6月30日(水)
今日も、暑い一日になりました。
6月最後の給食は、「むぎごはん、牛乳、はるさめスープ、ホキのピリットジャン、もやしのごまずあえ」でした。
ホキのピリットジャンは、油で揚げたホキ(白身魚)に、手づくりのソースをかけました。
この手づくりのソースが、蒸し暑い時には、ピッタリの味でした!!作り方は、トウバンジャン、ねぎ、にんにく、しょうがを油で炒め中に、こいくちしょうゆ、さとう、みりん、酢、水を入れて、グツグツしたら完成です!
このソースは、魚だけでなく、焼いたとり肉やぶた肉、あつあげ、とうふなどにも合う味です。
さて、明日から7月です。本格的な夏の暑さになりますが、元気な体づくりをサポートしていきたいです。
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