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2013年12月20日 投稿日時 : 2013/12/20 ei/ho ☆ 麦ご飯 ☆ かぼちゃのそぼろ煮 ☆ 千草焼き ☆ 大根の柚香和え 12月22日は「冬至」です。冬至とは、一年で最も昼が短く、夜が長い日のことです。 冬至の日にかぼちゃを食べ、「ゆず湯」に入ると、一年間健康に過ごすことができるといわれています。 今日は、一足早くかぼちゃとゆずを使った冬至メニューです。かぼちゃは、風邪の予防になるビタミンAが豊富ですので、進んで食べてほしいです。