2021年12月の記事一覧

魚の照り焼き

投稿日時 : 2021/12/09  tei 

今日は朝から冷えましたね。

昼は相変わらずのよい天気です＾＾

 

今日の献立は

★麦ご飯

★牛乳

★春雨スープ

★魚の照り焼き

★ごまネーズあえでした。

今日は、さばを使って照り焼きを作りました♪

 

子ども達もさばは食べ慣れているからか、好きな子が多く、喜んで食べていました。

 

青魚はDHAやEPAといった良質の脂を豊富に含みます。

体のためにも、積極的に食べてほしいです＾＾

 

今週も残り1日、頑張りましょう。