2018年5月の記事一覧

今日の給食

投稿日時 : 2018/05/30

★麦ごはん
★メンチカツ
★きゅうりとレンコンのごまだれ
★みそ汁
★デザート

今日は昼から暑くなり、食欲が減っている人、お腹の調子がよくない人が増えています。みそは、大豆と塩と麹でつくるので、腸の善玉菌を増やす働きがあります。毎日食べて、腸を元気にしてほしいと思います。

最終更新日

LAST UPDATE 2020.09.17

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投稿日時 : 09/17

tei

今週は雨が続きますね・・・今朝も激しい雨が降りました。

今日の献立は

はなむすびごはん、牛乳、こいわしフライ、あおさ汁、まごわやさしいサラダでした。

今月の21日が「敬老の日」なので今日、給食では「敬老の日メニュー」を実施しました。

まごわやさしいサラダのまは「まめ」、ごは「ごま」、わは「わかめ」などの海藻類、やは「やさい」、しは「しいたけ」などのきのこ類、いは「芋」です。

これらの食材を食事に取り入れることで、栄養バランスが整ってきます。

普段の食事でも意識して取り入れたいですね！

今週も残り1日、頑張りましょう。