カラフルサラダ
投稿日時 : 2022/07/14
tei
tei
今日は午後から雨が降るのでしょうか？
天気の移り変わりにお気を付けください。
今日の献立は
★麦ごはん
★牛乳
★あおさ汁
★魚のごまだれ焼き
★カラフルサラダでした。
パプリカは、緑色のピーマンに比べ、肉厚でジューシーな食感があり、甘く、さわやかな味わいがあります。
ピーマンと比べると、ビタミンCは約２倍、カロテンは約７倍も含まれています。
今日はパプリカを使って彩り豊かなカラフルサラダを作りました♪
