揚げがらめ 投稿日時 : 2022/10/21 admin 今日の献立は ★麦ご飯 ★牛乳 ★なめこ汁 ★つくねと根菜の揚げがらめ ★ごまドレサラダでした。 つくねとじゃがいも、レンコンを素揚げして、甘辛いたれを絡めて、揚げがらめをつくりました。