2014年1月14日 投稿日時 : 2014/01/14 ei/ho ☆ 昆布ご飯 ☆ すまし汁 ☆ 茶そばサラダ ☆ ポンカン 今日は、今が旬の天草産「ポンカン」が登場しました。「ポンカン」は、ビタミンCを多く含んでいるため、風邪の予防に効果があります。