湯前小学校の日課
2013年9月12日
☆ 麦ご飯
☆ うま煮
☆ 千草和え
☆ たくあんのごま和え
「千草和え」の”千草”とは、”多くの食材”
という意味です。ほうれん草・キャベツ・
にんじん・ごま・錦糸卵を和えた、栄養ま
んてんのおかずです。
2013年9月11日
☆ まるパン
☆ 野菜スープ
☆ 白身魚フライ
☆ オーロラサラダ
今日は、パンに白身魚フライとサラダを
はさんで食べる「セルフバーガー」です。
ハンバーガーなどを食べるときは、野菜
サラダや野菜スープなどを付け合わせに
して、野菜が不足しないようにしましょう。
2013年9月10日
☆ 麦ご飯
☆ なすのみそ汁
☆ 手作りシュウマイ
☆ イカときゅうりのごまドレ
手作りシュウマイには、きざんだ「レン
コン」が入っています。シャキシャキとし
た食感があるシュウマイです。
2013年9月9日
☆ 黒糖パン
☆ ジャージャー麺
☆ フルーツ白玉
「ジャージャー麺」は、中華麺の上に肉
味噌をのせた料理です。肉味噌には、に
んじん・たまねぎ・たけのこ・きくらげ・にら
など色々な野菜をたっぷり使いました。
2013年9月6日
☆ 麦ご飯
☆ 中華丼(具)
☆ 中華なます
☆ ぶどうゼリー
今日は中華風の給食でした。中華なます
に使われている「きくらげ」は、漢字で「木耳」
と書きます。海藻と間違える人も多いですが
きのこの仲間です。