湯前小学校の日課
2013年10月10日
☆ 食パン
☆ キャベツと肉団子のスープ
☆ かぼちゃコロコロサラダ
☆ ブルーベリージャム
今日10月10日は、「目の愛護デー」で
す。”ビタミンA”を多くふくむかぼちゃ、に
んじん、”アントシアニン”を多く含むブルー
ベリーなど、今日の給食には、目の健康を
守る栄養素がたっぷりつまっています。
2013年10月9日
☆ 栗入り赤飯
☆ つぼん汁
☆ 塩鯖
☆ 五色和え
昨日、台風の影響で給食が中止になった
ため、昨日の献立を今日にずらしました。
今の時期、人吉市の青井阿蘇神社では「お
くんち祭り」が行われます。そこで、祭りごとや
お祝いごとに欠かせない料理である「赤飯」と
「つぼん汁」を給食に登場させました。
2013年10月7日
☆ 米粉パン
☆ なすのボロネーゼ
☆ ピーナッツサラダ
☆ 梨
今日の「梨」は、球磨村の一勝地梨で
した。とても大きく、食べごたえのある梨
でした! 大きな梨を切り分けて、ひとつ
ひとつ皮をむくので、時間と手間がかかり
ます。
2013年10月4日
☆ 麦ご飯
☆ 鶏肉とじゃが芋の煮物
☆ 小いわし梅の香揚げ
☆ きゅうりとわかめの酢の物
今日10月4日は「いわしの日」です。
いわしには、脳の働きを良くし、記憶力
をアップさせる「DHA」や、血液をさらさ
らにして病気を予防する「EPA」などの
栄養素が豊富に含まれています。
2013年10月3日
☆ チャーハン
☆ うずら卵のスープ
☆ れんこんときゅうりのごまだれ
☆ バナナ
「れんこんときゅうりのごまだれ」は、か
みごたえのある“かみかみメニュー”です。
よくかむと、歯並びが良くなったり、むし歯
を予防するなどの効果があります。