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保健室より

【保健室】「デジタルデトックス」デーの取組について

 本校の昨今の課題として、メディアコントロールがなかなかできていないことが挙げられています。

 そのため、今年度はご家族でメディア機器の使用について考える機会を設けたいと考え、「毎月0がつく日」を“デジタルデトックスデー”と称し、毎月1~2日を可能な限りデジタル機器と距離を置く生活習慣を身につけさせたいと考えております。

 メディア使用時間に加え、就寝時刻、デジタルデトックスで空いた時間を何に活用したかも記入をお願い致します。また、デジタルデトックスの活動の一つとして、「家読=家で読書すること」を実施します。この機会に少しでも家で読書をするきっかけづくりになれば幸いです。

 以下に詳細を記載していますので、ご家庭での取り組みをお願い致します。