2020年5月の記事一覧

体力維持のための動画準備

健康・体力の維持のため、お家でも簡単にできる運動を紹介する動画を撮影しました。画像は、バランスをとりながら、小さく折りたたんだ新聞紙の上にのり続ける運動を撮影している場面です。動画については、本日午後までにアップできればと思っています。