室小ブログ

縄跳びの季節

投稿日時 : 2020/12/22  学校サイト管理者 

縄跳びの季節


                                                         令和２年１２月

　大津町でも、小雪の舞い散る季節になりました。寒い体育の時間には、縄跳びがとても
効果的です。すぐに身体が温まります。
　そして、次のような効果があります。
1.持久力の向上
2.集中力の向上
3.忍耐力の向上
4.リズム感の獲得


　まもなく、冬休みに入ります。子供たちは密になって遊ぶことも難しいと思いますので、
ご家庭でも縄跳びにチャレンジし、心と体のストレス解消をしてみてはどうでしょうか。
  ２年生が体育の授業で縄跳びをしている様子です。